door Rosa Holdinga | 24 03 2021 | Gezondheid, Lichaam, Voeding
Vasten maakt een grote discussie in de geneeskunde en voedselindustrie los. Is het nou goed voor je of niet? Verschillende onderzoeken tonen fysieke voordelen aan zoals een verkleinde kans op hartklachten en suikerziekte, versnelling van metabolisme, het reinigt je...
door Rosa Holdinga | 14 03 2021 | Columns, Geest, Geluk
Een nieuw jaar, dezelfde lockdown. Elke ochtend opstaan om een dag te beginnen die je gister al hebt beleefd, en de dag ervoor en ook de dag dáárvoor en eigenlijk de afgelopen twee maanden. De dagen gaan langzaam en de weken trekken voorbij in een grote sleur. Ik ben...
door Rosa Holdinga | 13 03 2021 | Geest, Kennis & ontwikkeling, Meditatie, Mindfulness, Uitgelichte artikelen
Sommige mensen denken dat mediteren betekent dat je elke gedachte en emotie moet blokkeren en in uiterste stilte moet zitten. Anderen denken weer dat het de bedoeling is om in een hogere staat van bewustzijn te raken. Maar wanneer jij gespannen ‘ik moet mediteren, ik...
door Maarten de Vries | 30 08 2017 | Reportages E-Magazine
Keepondreaming zoekt een team (web)redacteuren, die inhoud kunnen geven aan het magazine en de website. Ben je geïnteresseerd in de thema’s van Keepondreaming: bewustwording, boeddhisme, gezondheid, yoga, psychologie en opvoeding, voeding en duurzaamheid? De...
door Timo Waagmeester | 4 08 2021 | Geest, Kennen & weten |
Ik heb de plank in vele vormen en maten talloze malen misgeslagen. Zodoende weet ik een hoop over een hoop, maar bovenal dat ik nagenoeg niets met zekerheid kan zeggen. En sinds ik dat weet, dat ik niet weet, heb ik het vrijwel altijd bij het juiste...
door Timo Waagmeester | 4 08 2021 | Bewustzijn, Geest |
Dromen delen Aangezien er afgelopen maand nog geen dromen zijn ingestuurd, maak ik van de gelegenheid gebruik om juist dit, het delen van dromen, te bespreken. Om een droom te delen moeten we allereerst een droom hebben. En hoewel iedereen elke nacht meerdere...
door Keepondreaming | 4 08 2021 | Bewustzijn, Geest, Verbondenheid |
In een vorige blog heb ik uitgelegd wat Wu Wei betekent en waar de idee vandaan komt. Kort gezegd is Wu Wei het handelen in overeenstemming met de natuurlijke stroom van het universum. Hierdoor ben je effectief zonder gefrustreerd te raken. Ook heb ik duidelijk...
door Rosa Holdinga | 4 08 2021 | Verbondenheid |
Van jongs af aan leren we goed ons best te doen. Door als individu hard te werken word je immers succesvol en dat is wat wij in onze samenleving na leren streven. In het oosten hebben ze een iets andere denkwijze. Ze zijn daar minder gericht op ratio en welvaart en...
door Rosa Holdinga | 4 08 2021 | Geest, Gezondheid, Lichaam |
Ademhalen is volgens de yogi één van de belangrijkste manieren om energie uit te wisselen met je omgeving. De beheersing van de ademhaling noemen zij pranayama. Via de inademing neem je energie op uit de omgeving en via de uitademing laat je de energie los die je niet...
door Christiaan de Paauw | 18 07 2021 | Geest, Gezondheid, Uitgelichte artikelen, Verbondenheid
De radio staat aan en plots komt er een bekend nummer op, eentje waarbij je gedachtes direct naar een actieve herinnering springen. Die ene vakantie in de Italiaanse zomerzon, dat bijzondere barretje van de eerste date of het afscheid van een dierbare vriendin. Je...
door Rosa Holdinga | 18 07 2021 | Gezondheid, Lichaam
In mijn vorige blog heb ik geschreven dat naast de fysieke voordelen het met zich meebrengt, vasten ook een goede spirituele oefening kan zijn. Maar wanneer is vasten spiritueel? Hoe pak je dit aan en waar begin je? Om spirituele voordelen te ervaren, is het...
door Timo Waagmeester | 18 07 2021 | Kies een categorie
De rubriek De Dromenvanger behandelt de theoretische kant van de droominterpretatie vanuit de praktijk. Aan de hand van ingestuurde dromen belicht droomduider Timo Waagmeester iedere maand het proces, de wetenschap en het mysterie van droominterpretatie. Als je een...
door Christiaan de Paauw | 28 06 2021 | Geest, Gezondheid |
Wandelen doe je in de buitenlucht, of beter gezegd, buitenshuis. Een rondje wandelen doen we allemaal wel eens, helemaal in deze pandemie waarin we veel van onze tijd spenderen in of rond het huis. Dat je er dan af en toe even uit wil, is dan ook geen verrassing. Een...
door Redactie Keepondreaming | 25 06 2021 | Lichaam, Samen op zoek
De relatie tussen ons bewustzijn – onze geest – en ons lichaam, is een mysterie zonder weerga. Westerse wetenschappers en Oosterse mystici strijden om het grote gelijk. Is het nu Deepak Chopra of Dick Swaab? Lichaam en geest gaat over gezondheid, wellness en de...
Recente reacties