Muziektherapie:

door | jul 18, 2021 | Geest, Gezondheid, Uitgelichte artikelen, Verbondenheid

De radio staat aan en plots komt er een bekend nummer op, eentje waarbij je gedachtes direct naar een actieve herinnering springen. Die ene vakantie in de Italiaanse zomerzon, dat bijzondere barretje van de eerste date of het afscheid van een dierbare vriendin. Je toont een glimlach of verliest een traan van ontroering door de […]
Inhoud Muziektherapie:

De radio staat aan en plots komt er een bekend nummer op, eentje waarbij je gedachtes direct naar een actieve herinnering springen. Die ene vakantie in de Italiaanse zomerzon, dat bijzondere barretje van de eerste date of het afscheid van een dierbare vriendin. Je toont een glimlach of verliest een traan van ontroering door de bekende klanken van de muziek. Muziek is een onderdeel in ons leven dat ons grijpt, een aspect dat ons kan leiden naar een plek waar we willen zijn of een plek waar we op een andere manier niet bij kunnen komen. Het verbindt ons met de mensen die ons dierbaar zijn door middel van herinneringen, emoties en gevoelens uit het verleden. Muziek is een tijdloos middel dat ons veel kan bieden, zelfs in de vorm van muziektherapie.

Muziektherapie door de ogen van een expert

Muziektherapie Margiena van der Roest, voormalig muziektherapeut
Voormalig muziektherapeut Margiena van der Roest

Voormalig muziektherapeut Margiena van der Roest biedt een kijkje in de wereld van de muziektherapie. Van jongs af aan speelt zij al muziek, de fluit in het bijzonder. Toen zij in haar tussenjaar na het VWO een folder muziektherapie door haar schooldecaan kreeg toegestuurd, was de keuze snel gemaakt. “Ik had er nog nooit van gehoord, maar mijn liefde voor muziek en de behoefte om graag met mensen te willen werken, vielen plots tezamen.”

“Het bijzondere aan het vak is dat je mensen kan raken op een heel diep niveau”. Dit komt doordat muziek invloed heeft op onze emoties en stemming. Bij muziektherapie worden aspecten van muziek gebruikt om een bepaalde ontwikkeling op gang te helpen of te ondersteunen. “Het kan motorisch, emotioneel, cognitief of sociaal zijn. Het is net hoe je het wil inzetten, wat er kan gebeuren met de muziek.”

Muziektherapie is flexibel voor elk individu

De manier van behandelen bij muziektherapie verschilt van persoon tot persoon. Zo is het werken met verstandelijk gehandicapten totaal anders dan het werken met volwassenen die kampen met psychische problematiek. In Margiena haar tijd als muziektherapeut heeft zij vooral kinderen met een verstandelijke handicap behandeld, die in de meeste gevallen ook een lichamelijke beperking hadden: “Bij deze groep kinderen is muziek een fantastisch middel om hun algehele ontwikkeling te stimuleren. Muziek combineert beweging, ritme en maat. Daarnaast heeft het structuur, emotie, taal en klank. Het heeft zoveel factoren in zich, waar die kinderen met heel hun wezen op reageren.”

“Neem bijvoorbeeld kinderen die gevangen zitten in hun lichaam doordat ze niet veel kunnen. Door de muziek en de structuur ervan kunnen ze opeens meegenomen worden in het ritme of in een bepaald moment waar een bepaalde actie zit. Dit zorgt ervoor dat ze opeens wel in actie kunnen komen door iets kunnen grijpen of vasthouden, of toch die hand gaan gebruiken om te trommelen.”

In de volwassene psychiatrie heb je als muziektherapeut een totaal ander dagprogramma en inzet, vertelt Margiena van der Roest: “Bij volwassenen ben je veel meer bezig met het inzetten van muziek in gespreks- of groepsvorm. Deze mensen zijn vaak geblokkeerd en zitten te veel in hun denken vast. Door middel van muziek kunnen wij hen bij hun emoties laten komen. Zo kan iets wat heel lang is weggestopt, plots naar boven komen en een ontlading bij deze mensen veroorzaken.”

De kracht van muziek op een individu

De wereld van de psychische gezondheidszorg brengt veel beladen verhalen met zich mee, ook bij muziektherapie. “Een sessie met een zwaar-gehandicapt meisje heeft het meeste indruk op mij gemaakt. Dit meisje kon niet praten, haar zicht was slecht en ze kon alleen maar liggen. Ik gaf individuele sessies aan haar waarin ik de fluit bespeelde en keek naar haar reactie. Bij dit meisje kon ik zo zien dat dat het haar direct raakte in haar emoties. Als ik dan opeens een gek geluidje maakte of iets vrolijks ging spelen, dan schoot ze ook echt in de lach. En als ik melancholieke stukjes ging spelen, dan kon ze echt diep, diep ontroerd raken. Dit zijn fantastische momenten als je dat met iemand hebt.”

Van muziektherapeut naar eclectisch therapeut

Margiena van der Roest stopte na tien jaar als muziektherapeut toen zij aan het werk ging als eclectisch therapeut. Dit is een therapeut die verschillende werkwijzen, stijlen, denkvormen en motieven samenvoegt tot iets nieuws. Toch maakt Margiena nog vaak gebruik van muziek bij cliënten: “Er zijn toch een hoop jongeren bij mij in behandeling die ontzettend graag door een microfoon zingen. Als therapeut zie ik dat ze hun verdriet of blijdschap van zich afzingen. Daarnaast werkt het voor hen ondersteunend dat ik meeleef met hun innerlijke beleving, emoties en verlangens. Al met al doe ik dus nog steeds veel met muziek. Het is gewoon een prachtig middel dat veel mensen kan helpen.”

Christiaan de Paauw – 27 mei

<a href="https://erna-one.dev.serv10.wpbouwlocatie.nl/author/chr-de-paauw/" target="_self">Christiaan de Paauw</a>

Christiaan de Paauw

Position

Christiaan de Paauw is 19 jaar en studeert aan de School voor Journalistiek in Utrecht. In het dagelijks leven luistert hij veel naar muziek en podcasts, waar hij veel inspiratie uithaalt.

Alles over Geest

Niet-weten is weten

Niet-weten is weten

Ik heb de plank in vele vormen en maten talloze malen misgeslagen. Zodoende weet ik een hoop over een hoop, maar bovenal dat ik nagenoeg niets met zekerheid kan zeggen. En sinds ik dat weet, dat ik niet weet, heb ik het vrijwel altijd bij het juiste...

Dromen delen

Dromen delen

Dromen delen Aangezien er afgelopen maand nog geen dromen zijn ingestuurd, maak ik van de gelegenheid gebruik om juist dit, het delen van dromen, te bespreken.  Om een droom te delen moeten we allereerst een droom hebben. En hoewel iedereen elke nacht meerdere...

Wanneer hebben we het over Wu Wei?

Wanneer hebben we het over Wu Wei?

In een vorige blog heb ik uitgelegd wat Wu Wei betekent en waar de idee vandaan komt. Kort gezegd is Wu Wei het handelen in overeenstemming met de natuurlijke stroom van het universum. Hierdoor ben je effectief zonder gefrustreerd te raken. Ook heb ik duidelijk...

Bewust ademhalen

Bewust ademhalen

Ademhalen is volgens de yogi één van de belangrijkste manieren om energie uit te wisselen met je omgeving. De beheersing van de ademhaling noemen zij pranayama. Via de inademing neem je energie op uit de omgeving en via de uitademing laat je de energie los die je niet...

Wandelen is behandelen

Wandelen is behandelen

Wandelen doe je in de buitenlucht, of beter gezegd, buitenshuis. Een rondje wandelen doen we allemaal wel eens, helemaal in deze pandemie waarin we veel van onze tijd spenderen in of rond het huis. Dat je er dan af en toe even uit wil, is dan ook geen verrassing. Een...

De Dromenvanger

De Dromenvanger

De rubriek De Dromenvanger behandelt de theoretische kant van de droominterpretatie vanuit de praktijk. Aan de hand van ingestuurde dromen belicht droomduider Timo Waagmeester iedere maand het proces, de wetenschap en het mysterie van droominterpretatie. Als je een...

100% Zelfvoorzienend

100% Zelfvoorzienend

Ik woon met mijn vrouw en kind off the grid in een pittoresk boerderijtje op een berg in Catalonië. Onze homestead ligt aan een beek in een sprookjesachtig food forest midden in de natuur. We hebben een uitgestrekte Permcultuur tuin met vele soorten...

Mijmeringen over de lockdown

Mijmeringen over de lockdown

Een nieuw jaar, dezelfde lockdown. Elke ochtend opstaan om een dag te beginnen die je gister al hebt beleefd, en de dag ervoor en ook de dag dáárvoor en eigenlijk de afgelopen twee maanden. De dagen gaan langzaam en de weken trekken voorbij in een grote sleur. Ik ben...

Wat houdt mediteren nou precies in?

Wat houdt mediteren nou precies in?

Sommige mensen denken dat mediteren betekent dat je elke gedachte en emotie moet blokkeren en in uiterste stilte moet zitten. Anderen denken weer dat het de bedoeling is om in een hogere staat van bewustzijn te raken. Maar wanneer jij gespannen ‘ik moet mediteren, ik...

De tuinman en de Dood

De tuinman en de Dood

We kunnen zelf beslissen, of we ons denken laten beheersen door angst, of niet. Oefening in loslaten is een manier om geestelijke rust te bewaren in turbulente tijden.