door Rosa Holdinga | 24 03 2021 | Gezondheid, Lichaam, Voeding
Vasten maakt een grote discussie in de geneeskunde en voedselindustrie los. Is het nou goed voor je of niet? Verschillende onderzoeken tonen fysieke voordelen aan zoals een verkleinde kans op hartklachten en suikerziekte, versnelling van metabolisme, het reinigt je...
door Rosa Holdinga | 14 03 2021 | Columns, Geest, Geluk
Een nieuw jaar, dezelfde lockdown. Elke ochtend opstaan om een dag te beginnen die je gister al hebt beleefd, en de dag ervoor en ook de dag dáárvoor en eigenlijk de afgelopen twee maanden. De dagen gaan langzaam en de weken trekken voorbij in een grote sleur. Ik ben...
door Rosa Holdinga | 13 03 2021 | Geest, Kennis & ontwikkeling, Meditatie, Mindfulness, Uitgelichte artikelen
Sommige mensen denken dat mediteren betekent dat je elke gedachte en emotie moet blokkeren en in uiterste stilte moet zitten. Anderen denken weer dat het de bedoeling is om in een hogere staat van bewustzijn te raken. Maar wanneer jij gespannen ‘ik moet mediteren, ik...
door Redactie Keepondreaming | 9 03 2021 | Redactie
Ik ben Rosa en ben redacteur voor Keepondreaming. Ik schrijf over verschillende onderwerpen onder het brede begrip spiritualiteit. Ook schrijf ik wat persoonlijke stukken en columns die te vinden zijn onder het kopje ‘Rosa’s blogs’. Ik heb een passie voor lezen en...
Recente reacties