Let’s become friends and Yoga

Let’s become friends and Yoga

Sometimes, strange and wonderful things happen in our lives. Last tuesday, it happened to me. As those who follow my whereabouts on this website or on Twitter may know, I’m very much focused on losing weight and getting fit. Quite succesfully, I might add....
Over religie en geloofsgemeenschap

Over religie en geloofsgemeenschap

Veel jongeren die in de Westerse cultuur opgroeien, keren zich af van hun kerk en religie. Zelfs sommige ouderen gaan minder vaak naar de kerk. Maar wat komt er voor in de plaats? Wat is de rol van een kerk, van het aanhangen van een geloof? Zelf ben ik niet religieus...
How your habits define your behaviour

How your habits define your behaviour

How your mind works is easily recognized once you know it. Knowing that is the key to being able to change your behaviour. At that point, just about anything is possible. You can gradually mould yourself into another person, with another life. How does it work then?...
Wat is Hatha yoga?

Wat is Hatha yoga?

Volgens Wikipedia wordt met yoga in het Westerse spraak-gebruik meestal “Hatha yoga” bedoeld. Hatha yoga is een systeem van oefeningen (asana’s), dat erop gericht is zowel het lichaam als de geest te oefenen. Asana is een lichaamshouding waarmee de...