door Redactie Keepondreaming | 18 01 2014 | Bewustzijn, Geest, Video's
Eenmaal zelfbewust kun je gaan werken aan zelfregulering. Je herkent emotionele ‘triggers’ en ontwikkelt de kracht om soepel veranderingen te verwerken en hoe je kunt handelen in emotioneel moeilijke situaties. Dit gaat niet alleen over zelfbeheersing! In...
door Redactie Keepondreaming | 9 01 2014 | Lichaam, Mindfulness, Video's
De SIY-cursus biedt mindfulness en emotionele intelligentie om een effectieve leider te worden. Bekijk de video. Lees voor meer over deze cursus het blog over Search Inside Yourself.
door Redactie Keepondreaming | 28 12 2013 | Geest, Meditatie, Video's
Leer door middel van meditatie te luisteren naar je lichaam om je emoties waar te nemen en er toegang toe te krijgen, te ordenen. Leer zelfbewust te zijn en jouw emoties te beheersen. Ontdek ook het nut van onplezierige emoties… Dit wordt emotionele...
door Maarten de Vries | 7 12 2013 | Bewustzijn, Uitgelichte artikelen, Video's |
Een tijdje terug kwam ik bij toeval op het project “Search Inside Yourself” van Chade-Meng Tang, de “jolly good fellow” van Google. Meng is van huis uit een begiftigd programmeur, die dankzij zijn vaardigheden op dat vlak werd aangenomen bij...
door Redactie Keepondreaming | 7 12 2013 | Lichaam, Mindfulness, Video's
Reserveer een volledige dag voor mindfulness oefeningen voor de ontwikkeling van je emotionele intelligentie. Leer hoe jouw geest rustig en helder kan worden door te wandelen, te mediteren, een dagboek bij te houden, interactieve oefeningen en door een goed gesprek....
Recente reacties